举着巨石，顶着棍棒敲打，并屏住呼吸的钟超足足忍耐了十二分钟。
直到身体彻底濒临极限，甚至头脑有了眩晕的感觉，他这才喊停。
“呼呼呼……”
大口大口的呼吸着空气，瘫坐在地上的钟超有种重新活过来的感觉。
“呼呼呼……”
“大超，喝水……下次别那么拼命了，你这样训练，我看着都怕。”
看着喘息不停，头上还冒着热气的钟超，宗生连忙把水拿了过来。
对此，钟超一边感谢，一边伸手……只是，因力竭，他的手臂都瘫软到抬不起来。
最后，还是姜良上手，喂着钟超喝了半桶水。
缓了一口气后，钟超这才苦笑着道：“呼呼呼……不拼命不行啊，咱们起点比那些富家子弟低太多了，不拼命，连他们的脚后跟都摸不到。”
‘我可不甘心一辈子仰视他们。’
最后一句话钟超没说出来，但话里的意思宗生已经感觉到了。
只是，他还是不建议钟超这样做。
“训练也得讲究方法，你这样训练，很可能把身体练垮……”
话说到一半，他的声音就顿住了。
他想到了钟超那变态的恢复力。
而钟超也笑了起来。
“这样的训练可练不垮我，甚至，这样的极限训练过后，我还感觉好受一些。”
这句话并不是宽慰众人……哪怕他可以用蒸汽涡轮把元阳之气扩散到他的全身，但只是扩散，不消耗的话，他心里还是有股火在燃烧。
现今，元阳之气被消耗掉一部分，他反而感觉到了难得的清爽。
这种畅快的感觉，让他都想再练一遍了。
——半个小时后，他把想法转化为了行动。
元阳之气太顶了，半个小时前累的手都抬不起来的钟超，在元阳之气的蕴养下，又生龙活虎了起来。
也因此，十一点的时候，他又进行了一次大练，把身体练到瘫痪。
十二点，他进行了最后一次训练。
此次训练过后，钟超彻底站不起来了。
见此，姜良他们用冷水清理了一下钟超的身体，就把他放到了床上。
沾床，钟超便睡了下去。
要说明的是，在十点到十二点的训练中，钟超恢复的代价是——又干了两顿饭。
……
虽然累到沾床就睡，但第二天清晨，仅仅五点，钟超就睁开了眼睛。
且双眼睁开的他活力无限。
这种情况下，钟超只能早早起床，在院子打凉水朝自己身上泼，并举着青石，咣咣的跑了起来。
一个清早，钟超在院子里练了两次。
这是以往的他不敢做的——害怕清晨练的太狠，然后白天元阳之气不足，被人打了无法恢复。
但现今，能打痛我，算你们厉害！
这种想法有些傲慢，事实上却没错。
今天第一场训练，钟超就把自己的雇主气的够呛。
他第一个顾客还是郗雅，昨天依靠钟超在小伙伴面前长了一回面子的她，对于钟超原是笑脸相迎的，并以：“碰到本小姐算你赢。”这句经典台词作为开场白。
然后，对练刚开始，开启了蒸汽涡轮的钟超就如狂飙的战车一般，朝着郗雅隆隆的撞了过去。
“嗯！”
以红色三倍速进行狂飙的钟超吓了她一条，虽然，在愣神之后，她第一时间就挥鞭反击，但——无用！
女孩本就以力量见弱，郗雅又没有锤炼过外功，力道更弱。
以往，她还能凭借超高的境界碾压，但进阶到三境的蒸汽涡轮对于钟超的提升太大了，这让钟超能完全无视她的挥鞭。
硬扛着鞭子，钟超极速冲到了她的身边，并双手张开，以熊抱之势扑向她。
“你不要过来啊！”